ここ3年ほどでしょうか、時折ニキビが出るようになってきました。
いわゆる大人ニキビです。
食事が原因かな、ストレスかな、などと色々と考えて改善に取り組みましたが、あまり効果はありませんでした。
どれだけ栄養バランスに気をつけても、ストレス発散に努めても不意に出てきてしまうのです。
さらに詳しく調べました。
食事やストレス以外にニキビの原因になるのは毛穴の汚れです。
でも、私はスキンケアだけは昔からしっかりやっていましたので、原因にはならない筈だと思いました。
しかし、です。
友達から一度毛穴パックをやってみるように勧められました。
私は衝撃を受けました。
一見すると綺麗な肌と毛穴でも、奥には見えない汚れが溜まっているのです。
それからは定期的に毛穴パックをするようにしています。
すぐに効果がありまして、ニキビがあまり出ないようになりました。
毛穴ケアの大切さを知りました。